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《七卷经》云∶温,平,食之多动气损阳。崔禹云∶以作粥食之,益面色。

 宴安逸豫,清醪芳醴,乱性者。十月十一月水旺,勿食其肾,食肾伤其志,志伤五脏不安。

此原气者,即太极之本体也。久服轻身不老,明目耐饥,延年。

 马琬云∶秫米,温,食之不及黍米,不妊进御也。 惟此宗气、主呼吸而行脉道。

 又云∶凡腻羹肉汁在釜中掩覆,若经宿,又在盆器中热,盖气不泄者皆杀人。 朱思简曰∶味甘令热虚冷,人食之补益。

又见今人,每每感风寒,随时鼻塞浊涕,及素有郁热者,微触风寒,即鼻塞嚏涕。少食肉,多食饭及菹菜,又云∶多食酸,皮槁而毛夭;多食苦,则筋急爪枯;多食甘,则骨痛而发落;多食辛,则肉胝而唇骞;多食咸,则脉凝而变化。

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